nutricionista@salutary.com.bo
comercial@salutary.com.bo

Lun - Sab 9.00 - 19.00
Domingo Cerrado

Ingredientes 3 porciones 250 grs lombarda, repollo morado 250 grs repollo blanco 1 zanahoria grande 1 cucharada grande sésamo tostado SALUTARY 1 cucharada grande sésamo negro SALUTARY tostado. Sal, zumo de limón y aceite de oliva virgen extra  Preparación Lavar los repollos hoja a hoja y quitar la parte dura con un cuchillito afilado. Picar en juliana. Lavar, pelar y

Ingredientes 3 Porciones 1mango maduro 2 vasos deyogures de mango 150 mlleche evaporada 1 pellizcosal 1 cucharadaazúcar (opcional para endulzarlo más) semillas de sésamo Negro SALUTARY Preparación Pelar y partir el mango en trozos Echarlo en el vaso batidor junto con el resto de ingredientes Triturar a máxima potencia hasta conseguir una textura homogénea Verter

Ingredientes 3 Porciones 2 tazassésamo negro SALUTARY molido 2 tazasharina de arroz fina, para postres 1/4 cdts polvos para hornear 3 cdasaceite de oliva al gustosal (mejor rosada) Preparación Mezclar primero todos los ingredientes secos. Luego añadir el aceite. Añadir agua poco a poco e ir mezclando hasta que quede fácil de manejar. En una sartén

Ingredientes 6 Porciones 150 gharina 50 gmaicena 3huevos ½ sobrecito levadura en polvo 3huevos 175 gazúcar blanco 30 gnata líquida 200 gmantequilla a temperatura ambiente 3 cucharadascanela molida de buena calidad azúcar glas 1 tazafrutos secos, frutos desecados, semillas de sésamo negro SALUTARY Preparación Batir la mantequilla con el azúcar y añadir los huevos uno

Ingredientes 1 Porción 1 vaso de Yogur natural 8/10Uvas 1 puñadoSemillas de sésamo SALUTARY 1/2Limón 1 cdaMiel Preparación Ponemos un vaso de yogur natural en un bol y remover hasta que adquiera una consistencia cremosa, casi líquida. Lavamos de 8 a 10 uvas, las cortamos por la mitad a lo largo y sacamos las pepitas.

Ingredientes 4 Porciones 1manzana 1plato de miel Palitoshelado o brochetas Sésamo SALUTARY Preparación Cortamos a gajos la manzana. Ponemos palitos de brocheta a todos los gajos de la manzana. ”Rebozamos” la manzana en la miel. Vamos poniendo el sésamo por toda la piruleta de manzana Si realizaste esta receta compartela con nosotros en instagram usando

Ingredientes Tomates Cherry Semillas de Sésamo SALUTARY 5 CdaAzúcar Moreno 2 CdaAgua Palitos de brochetas Preparación Comenzamos preparando nuestros tomates cherry caramelizados con sésamo, agregando a una cazuela 5 cucharadas soperas de azúcar moreno y 2 cucharadas soperas de agua, y dejamos calentar hasta que el caramelo comience a burbujear. Mientras eso ocurre lo que

Ingredientes 6 porciones Preparación 500 gr harina integral de trigo 2 cdas levadura especial para pan 1 cda fructosa 1 ½ cdts sal 1 cda aceite de girasol 300 ml agua caliente ¼ taza semillas de sésamo blanco SALUTARY ¼ taza sésamo negro SALUTARY sin pelar ¼ taza semillas de girasol crudas   Poner en un cuenco grande la harina, la sal y la

Ingredientes de ENSALADA DE GENJIBRE PEPINO Y SÉSAMO 2 porciones 1 pepino 20 g cebolleta 1 cucharada sésamo SALUTARY (tostado, negro ) 2 cucharadas perejil o cilantro picado ————- Para el aliño: 2 cucharadas aceite de sésamo 1 cucharada aceite de oliva virgen 1 cucharada salsa de soja 2 cucharadas vinagre de arroz 2 cucharaditas miel 1 diente ajo machacado 1 cucharadita jengibre fresco machacado 1

Ingredientes 6 porciones 150 g harina 50 g maicena 3 huevos ½ sobrecito levadura en polvo 3 huevos 175 g azúcar blanco 30 ml. nata líquida 200 g mantequilla a temperatura ambiente 3 cucharadas canela molida de buena calidad azúcar glas o impalpable 1 taza frutos secos, frutos desecados y semillas, pistachos, almendras, arándanos negros y semillas negras de sésamo SALUTARY. Se pueden usar

MENU